Bienvenue sur mon nouveau site!
Quoi - 2008 est déjà là - où est passée l'année 2007?
Je me considère très privilégiée d'avoir cotoyé et travaillé avec autant de gens formidables en 2007. Je tiens à vous remercier de m'avoir écrit et j'espère avoir répondu à toutes vos attentes dans le domaine des exercices avec ballon et dans le domaine du Gliding.
Mon DVD d'exercices avec ballon 2 et les ballons sont toujours disponibles en cliquant sur Exercices avec ballon dans les onglets à gauche.
Mes livres d'exercices avec ballon sont disponibles dans la plupart des librairies près de chez vous.
Mon ensemble personnel Gliding (DVDs et paire de disques glisseurs) ainsi que l'ensemble de démarrage pour cours en groupe (25 paires) sont toujours disponibles en cliquant sur Exercices Gliding dans les onglets de gauche.
Le programme de Certification Gliding sera encore offert en 2008, pour plus de détails, cliquez sur Certification Gliding dans les onglets de gauche.
DU NOUVEAU EN 2008!
Le Gliding prendra une toute nouvelle direction. Je vous ferai connaître des chorégraphies plus avançées puisque vous avez maintenant une bonne expérience de base et je vous suggérerai une nouvelle façon de présenter les exercices de musculation avec les disques glisseurs, plein de nouvelles idées pour vos cours en groupe!
Connaissez-vous le Cardio Percussion? Vous aurez la chance d'en connaître plus sur ce nouveau programme cardiovasculaire avec ballon très intense et amusant comme ce n'est pas possible dans lequel les ballons servent de tambour. On utilise des baguettes et voilà... on se défonse, on se défoule, on rit, on brûle des calories à la tonne!
Tout cela se fera par le biais d'un double atelier que je présenterai probablement en mars 2008 dans la région de Montréal. Visitez mon site régulièrement pour plus de détails et envoyez-moi un courriel si vous êtes intéressé à recevoir une invitation doris@dorisstarnaud.com
Je vous souhaite ce qu'il y a de meilleur durant cette nouvelle année. Continuez de m'écrire!